颖儿出演《千山暮雪》颖儿被网友们嘲笑是“史上最胖的女主角”，三年都没有穿过牛仔裤，见制片人的时候都不敢正常坐。颖儿之前是个130斤的小胖子，还有网友打趣给颖儿取了“小胖兔”这样一个外号。
那时的颖儿确实是肉嘟嘟的，以至于观众纷纷吐槽这么土似农村大妈的颖儿是如何当上女一号的。而后来接拍新戏，导演一句“你太胖了，不适合我的戏”让颖儿羞愧难当！
比男主角还要脸大的女主角
对颖儿最多的印象就是圆圆的脸蛋，肉肉的身材，出演《千山暮雪》电视剧的时候就被观众吐槽太胖。
而《画皮2》颖儿因太过丰满的身材也遭到网友的讨伐表示太胖不适合上镜！
颖儿自己也表示因体形过胖失去很多角色。多次都努力的去减肥，吃减肥药、节食、甚至仅靠一口老干妈度日！
近日，颖儿做客《天天向上》，各自大爆料辛酸减肥史。作为减肥成功的女明星，颖儿上节目分享瘦身故事，自曝曾为减肥仅靠一粒老干妈度日，现场麻杆腿惹眼，而曾经体重130斤还有双下巴。
期间尝试过各种减肥方法，吃减肥药、每天不吃饭，甚至只靠吃一粒老干妈度日。
颖儿表示自己尝试的这些减肥方式最终都以体重反弹而告终，到最后自己摸索到了正确的减肥方法。
那么，让颖儿成功甩肉近50斤的瘦身方法究竟是什么呢？颖儿在节目里分享减肥心得：“成功应该是归功于运动。我找到了适合我自己的方法，就是不停地快走，逛街式的减肥法，走了差不多一个月，然后再配合食量的减少，就慢慢瘦下来了。”
除了节食，颖儿在接受采访时谈到了自己也一直在做的运动，每天快步走一个小时，转呼啦圈和最基本的仰卧起坐100个，只有保持运动才能为美好身材保驾护航。
在《天天向上》的节目里，颖儿直言自己为减肥尝试过很多种方法，有一套特别管用，那就是“旅游减肥法”。颖儿说到：“在旅游的15天内把行程安排得很满，不断地看景点、走路，分散一些注意力，所以我在旅游的这15天基本上没怎么吃东西，瘦了15斤”。
现在的颖儿已经成功甩掉50斤肉肉，从130斤减到80斤，摇身一变成为骨感美女。在有一次颖儿出席活动时，瘦出排骨胸的她令所有人都惊掉了下巴！这还是《千山暮雪》里那个胖嘟嘟的颖儿吗？
瘦下来的颖儿有了更多的机会可以演戏，所以我们看到了颖儿《解密》中的精彩表现！很多网友感慨:瘦下来的颖儿不仅美了许多，演戏也越来越好了呢！
在《女神的新装》中，颖儿一出现更是惊艳了许多网友，所以说阿美越来越赞同“胖子都是潜力股”这句话。颖儿，好样的！
除此之外在2016年颖儿和吴奇隆合作主演了电视剧《一粒红尘》，听说最近要播出了，她在剧中饰演的角色叫“叶昭觉”，她天赋秉异，倔强生长。用微薄的薪水供养着追求艺术理想的男友简晨烨。
更值得一说的是颖儿将和李治廷，付辛博等人合作出演电视剧《古剑奇谭2》，3月16日，该仙侠剧在江西龙虎山成功举行了新闻发布会。
颖儿的照型有没有炫酷吊炸天？
颖儿在剧里饰演女一号“闻人羽”，出身于百草谷"天罡"部队，从小在军中生活的她见惯生死，拥有超越其年龄的沉着果敢，头脑冷静严谨，洞察力敏锐，性格大方爽快。
从之前的130斤到现在的80斤，颖儿脱胎换骨摇身一变成了骨感美女，甩肉近50斤重回女神巅峰！
给想减肥的妹子整理了一套在家就能做的运动哦，想减肥的动起来！
动作一：平板支撑后抬腿
一边两次，抬腿式抬起静止10秒，再放下腿部换另一边腿，重复动作!
动作二：俯撑后伸腿
一边10次，整个过程动作腿部不接触地面。
动作三：V型平衡摆腿
一边20次，注意利用腹部力量保持身体平衡!
动作四：哑铃抬膝
左右两边，一边10次。
动作五：抬腿式卷腹
5次，当卷起身体时手部抓紧膝盖，停顿3秒再回到起点。
动作六：负重体侧曲
尽量附上较重的哑铃，一边做30次。
动作七：卷腹
10次或者可以做更多，直到力竭。
动作八：平板支撑摆臀
摆臀20次，再平板支撑坚持一分钟。
但希望妹子减肥有度，保持纤瘦的身材很重要，但过瘦就很可能会失去美感了哦。
好啦，颖儿的减肥方法也跟大家分享了！秘诀就是保持运动，并且，吃！得！少！希望小仙女们在夏天来临之前顺利瘦下来！瘦下来，不仅世界是你的！连男神都！是！你！的！
蕾哈娜同款春夏季2017真皮厚底松糕小白鞋女系带白色休闲运动板鞋 ￥143 购买
鞋子质量很好 ，码子也很准， 鞋底很软，上脚很舒服，款式简单有范，百搭时尚。鞋底颜色很正，鞋底纹路很真，磨砂表面，鞋带很结实。
厚底魔术贴小白鞋女内增高运动鞋女韩版跑步鞋休闲鞋白色板鞋女鞋 ￥115 购买
百搭小白鞋人手一双，舒适轻便，穿着比较舒服，质量很好，增高不累鞋底很软。款式简单大方，颜色百搭穿着舒服美观！
小白鞋女厚底春季单鞋女鞋子秋2017新款韩版百搭学生运动休闲板鞋 ￥68 购买
质量真的非常好 ，码数很正， 而且真的很舒服， 鞋底也是软软的， 正适合春天穿。穿着显得脚瘦。没什么异味。鞋子上脚重点是很秀气，穿起来不显脚长脚胖。
韩版运动鞋女春季新款学生内增高黑色跑步鞋子网面厚底透气板鞋夏 ￥88 购买
鞋子采用增高设计，面料柔软 ，舒适百搭。颜色也好看。什么衣服都好搭配，鞋子不磨脚而且还百搭，价格公道性价比高，外形不输大牌。
小白鞋女2017新款百搭韩版春季系带休闲平底板鞋学生厚底运动鞋子 ￥85 购买
鞋子版型很好穿着很有型，布料很柔软。穿着很舒服， 而且百搭又好看 。鞋子皮面不会掉皮，面料是那种不软不硬的那种，质感很好。
