皱兆龙1967年出生于台湾，5岁就开始学习武术，12岁时便投身电影界，担任武打替身，学习跆拳道和学习电影拍摄的的格斗技巧，18岁就受到洪金宝的赏识，主演洪金宝导演的电影《全力反弹》，其后拜洪金宝为师，成为洪家班的一员。后来演绎了许多不优秀的作品，且大部分是以反派亮相荧屏，给观众带来了深刻的记忆。
1994年在周星驰的电影《九品芝麻官》扮演了常威，在剧中精彩的表现深受观众的喜爱，2003年，邹兆龙接拍好莱坞的电影《黑客帝国2》，2012年与邓超、刘亦菲、郑中基主演电影《四大名捕》饰演铁手，和李连杰多次有过合作，如《中南海保镖》《赤子威龙》《不二神探》《冒险王》等。他将每个角色都演的深入忍心，虽然他多以反派角色出演，但是却丝毫不影响观众对他的喜爱。
浙江卫视推出的最新一期《我们十七岁》的综艺节目，50岁的邹兆龙成了特邀嘉宾，这位重量级别的动作明星的出现受到很大的欢迎，虽然年龄不小了，但是给人的感觉还是非常青春的，动作轻盈丝毫不输给年轻人，看到邹兆龙出现的那一刻，奥运冠军孙杨一脸惊呆，感觉很熟悉，可是好像叫不上来名字。
在后面有个跳台阶的游戏环节，孙杨一步跳了五个台阶，周围传来阵阵掌声，年过半百的邹兆龙毫不示弱，也主动要求跨台阶，而且也是一步跳了五个台阶，打成平手，不过孙杨个头比邹兆龙高20公分，年纪也比邹兆龙小了将近一半，这样应该是邹兆龙胜出吧，让许多网友想起邹兆龙在《九品芝麻官》里那句经典台词：常威，你还说你不会武功？
许多网友表示，节目中把皱兆龙请来，不仅提高了收视率，观众更是赚到了，有了他的出现，更有了十七岁的感觉。与节目遥相呼应，不知道网友有没有同感吗？
