每个宝妈得知自己怀孕后的心情肯定是不一样的。喜悦、兴奋、激动、感动，忐忑还是好奇？我想当我们得知宝宝的存在的时候，身上也多了一份责任，自己也开始进入准妈妈的角色了。
刚怀孕之后，除了身体上发生了一些变化，心理上也要接受新的考验。有时胃口会不好，以前喜欢吃的东西不喜欢吃了。有时会感到全身无力，晚上睡的比以前早了。
作为孕妈妈，发现再也不敢随意服用药物，不敢涂指甲油了，不敢染头发了，怕对肚子里的宝宝造成不好的影响，担心宝宝会因为乱服用药物导致畸形。总之，担心的事情越来越多。
当我得知自己怀孕之后，我就不敢穿高跟鞋了。然后去实体店买了几双舒适的鞋子，这样走起路来也舒服多了，也不会感到疲惫了。
另外，在饮食方面，也开始注重起来。平时会问其他有经验的宝妈怀孕期间的饮食习惯，自己也根据自己的身体情况制定了一个食谱。还会买一些坚果还有水果补充营养。
怀孕的第四周，由于黄体酮的影响，出现了呕吐的现象，肚子也感到不舒服。我有时难受的时候，就会吃苹果，泡柠檬水喝，有时还会吃一些苏打饼。
为了给宝宝传递更好的心情，我有时会哼唱一些歌曲，听宝妈说音乐胎教对宝宝大脑的发育。有时也会听听音乐，这样自己的心情也会舒缓很多。我每天晚上都会适当的看一些育儿类的书籍，这样可以让自己的心灵得到更多的慰藉，也能从中学到很多知识，对以后宝宝的成长有很大的帮助。
我平时更加注重身体的调节。听说散步在孕早期是最好的方法，适当的运动量可以提高身体的免疫力。另外户外活动也可以呼吸到新鲜空气，让心情变得更加舒畅。所以，我每天都会制定一个散步的计划，这样可以保持足够的运动量，减少患感冒的几率。
怀孕之后，感觉整个人都变了很多，变得更有母性的光环了。为了做一个好妈妈，好多东西都需要更加用心的去学习，去实践。希望宝宝能在肚子里健康平安的成长！
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