近日,一则花季音乐少女在寝室自缢的新闻引起了网友关注,该少女自称“精分少女”(精分是指风格分得很细,也是精神分裂的简称),直到死时,其父母还不知道她的另一面孔。
作为宝妈,我与众网友都对此事深表遗憾,但小编今天要做的是深入探讨“精分少女”们为什么容易自残甚至自杀?进而防范于未然。
一、青春期具有的感情敏感和脆弱的特点。这一时期孩子们的人生观和价值观都没有健全,性格不够稳定,遇事容易冲动。由于对度的把握不够,偏向于采取更极端的方式解决问题。
二、“逆商”不够。逆商(AQ来自英文AdversityQuotient)全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。通俗地讲,就是指一个人扛挫折的能力。逆商一般考察以下四个关键因素——控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance),简称为CORE。
三、至少有个可以经常交心的闺蜜。女孩子一般都心思细腻,感情丰富,简单地说就是容易想太多。如果没有一个合适的闺蜜经常和她进行心灵的沟通,她的心事就会长期得不到疏导,进而变得心事重重。心理不堪重负之后,她就会自残甚至自杀来逃避心理的痛苦。
知道以上三个原因之后,我们自然也就知道了解决方法:
一、定期对孩子进行心理辅导。心理辅导机构应该是学校,尤其是中学的必要机构。对青春期的孩子定期进行心理辅导,有利于及时纠正孩子们的不良心理,正确引导他们健康的心理状态。
二、从婴幼儿时期开始重视宝宝的“逆商”培养。逆商的培养应该从婴幼儿时期开始,培养宝宝对自己情绪的控制,责任的承担,如何迅速恢复以及对逆境的忍耐。
三、做孩子最交心的朋友。孩子有个能经常交心的闺蜜当然最好,但对方毕竟也是孩子,除了发现别人和自己有一样的困扰,也许问题得不到很好的解决。这时还是需要一个成人来帮忙。所以妈妈还是应该经常跟女儿谈心,要重视她心理的每一个细微变化。
由于时间和篇幅限制,我在此仅总结了大致思路和框架,欢迎大家留言讨论一些细节。总结一句话,妈妈应该做女儿最好的闺蜜。
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