谈下我戒掉手机的那几个月？[上篇]
谈三个问题
1手机病是现代病吗？
3手机是否等同于鸦片？
4为什么你不发朋友圈了
先让我们了解手机是什么，手机就是一台可以通讯的微型电脑。可是和过去PC时代的尴尬命运一样，大多数人花费大多数的时间是用来QQ、等软件进行无意识社交的。还有腾讯家的各种游戏pc的 lol 和手游 王者荣耀 让人如痴如醉。每天早上大部分人第一件事把爱屁屁上那些红色的数学消灭掉。你是不是呢？那么人真的需要那么多社交时间吗？不见得，因为我发现人与人之间越来越孤独了和陌生了。朋友圈晒着自已的一个人的聚餐，一个人的集体出游，一个人牛逼的经历。一个人的繁华和失落。
看过花开花落，看不完的朋友圈。
看过海枯石烂，看不透的朋友圈。
看过人世沧桑，看不懂的朋友圈
朋友圈永远是在晒自己的寂寞，你现在还晒吗？80后晒孩纸了，90后晒创业70后晒语录，60后晒佛教鸡汤。感谢这个最好的时代，让我妈这60后都可以享受高科技，可以自由的交流，自由的表达，这很互联网。
互联网时代到来是顺应人类人自由个性化发展的趋势的，比如全民k哥，网红直播，知乎，分答。不再只有官方发声，而是人人都可以发出自己的声音，尽情的表达自己。当然人的教育水平参差不齐，污染了互联网这个环境。准确来讲手机满足了自我实现需求。所以手机是顺应趋势的产物，更谈不上手机病了，只不过它是你的第二大脑，你被他控制了，其实我们已经有一个大脑了，而且大多数时候都是被自己的大脑控制，下面我们看下李笑来老师《把时间当做朋友》里面对于大脑被控制的例子，“让我们先描述一个日常生活中特别常见的场景。
或许是因为考试临近，或许是因为工作需要，你现在必须把一本书读完。这本书当然不可能是言情小说，可以一目十行地看；它需要你认真阅读并理解，它甚至可能需要你根据它所陈述的原理或者规则而进一步创造一些什么才算是真正的习得。
经过一番挣扎，你终于决定“正式开始”！你做到你喜欢的沙发上翻开某一页开始看。过了一会儿，你突然觉得自己非常渴，所以出去找水喝。打开冰箱顺手拿出一瓶饮料，倒到杯子里。刚喝一口，一下子想起来，不对，你不应该喝这种带糖的饮料！真是的！都是你妈妈不好，无论说多少次，她都不会记得把带糖的饮料和不带糖的饮料分开放。于是，你跑到你妈妈的卧室里，与她理论了一番，最终发现于事无补，只好悻悻地回来重新整理了一下冰箱。
你重新回到沙发上，接着看你的书。看了一会儿，你换了个姿势。巧的是你不小心压到了电视遥控器，电视一下子亮了。这个节目主持人恰好是你最喜欢的，哇，今天她穿的这个裙子太漂亮了！不过，今天的话题怎么这么无聊？！你不由自主地还是看了一会儿这个节目，又顺手用遥控器翻了翻其他的电视台……幸亏这个时候，一连几个电视台都没有什么好节目，你才有点失望地想：现在的节目真的很无聊！还不如看书呢。
嗯？怎么这么渴？你这才想起来，你刚才整理完冰箱之后，把那杯含有糖分的饮料放在你妈妈的桌子上了，而那之后，你却忘了重新给自己倒一杯不含糖分的饮料，直接回到沙发上了。于是，你起身去弄点喝的。喝了两口，你突然想起来你现在正喝的饮料，是你最喜欢喝的。第一次跟你前男朋友约会的时候，他请你喝的就是这种饮料……唉，也不知道他现在在哪儿，干什么呢？
手机响了，一个短信。一个朋友，问你在干吗？你没好意思说你在学习；你只是含混地回复说，你病了，在家休息呢，不想出去……你又回到沙发上。想了想，还是换一下背景音乐吧，现在这个太伤感。于是，你扭身换了张CD，然后重新坐好，开始看书。过了好一阵子，你突然发现你刚刚在发呆，于是打了个寒颤。然后，你下意识地看了一下表，天哪，一个小时这就过去了，可是你连一页书都没看完
上面这个场景是不是非常熟悉呢？我讲的肯定不是你，但你也肯定知道自己曾经遇到过类似的情况。你知道为什么会出现这种情况么？答案是你的大脑太活跃了。一个人拥有活跃的大脑原本是好事，但是，在很多的时候，也可能是坏事--就像你前面看到的那样。你的大脑非常活跃，并且你的注意力最容易接受它的指令；所以你的注意力最容易接受它的指令；所以，甚至在你自己都没有意识到的情况下，它在不停地操控你的注意力。然后，你就这样轻易地被你的大脑所左右。
你可能要挣扎很久才能真正明白这个道理：你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。尽管你用它思考，好像它在指导你的行为，但是，你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑。”是的手机就是你的第二大脑，我们没病是被大脑控制了。手机是高科技，只不过你利用不好而已
下面再写明天才更新怎么戒掉手机，
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