“一二三四,二二三四,三二三四,四二三四……”还记得这些熟悉的旋律吗?还记得当初在课间做广播体操的时候班主任盯着你做操的情景吗?还记得我们那些年做过的广播体操吗?是否现在就想回到那年的操场上和你的小伙伴们一起回忆一下青春?今天,小编就带着大家来回忆一下那些年我们西安娃一起做过的广播体操吧!
广播体操对每个小学生来说都是不可摆脱,当时的小编觉得那就是噩梦啊,但是现在回想起来简直就是一种难以言说的幸福,真想睡一觉醒来,发现自己还在操场上被班主任盯着做广播体操啊~简直是回忆杀啊~小编总结了一下,当年的中小学广播体操一共有以下几种:
1.世界真美好



世界真美好是由教育部组织创编,2002年9月1日起在全国普通中学、全日制小学、幼儿园推
行。
2.雏鹰起飞

这套广播体操一共分为一个预备节,七个运动节(伸展运动、肩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动)和一个整理节,小编至今还记得在操场上最后的起飞姿势,不得不说,这是我记忆最深的一节广播体操了。
3.初升的太阳




初升的太阳有一个预备节,七个运动节,预备节两个八拍,运动节四个八拍,其中整理运动中十一个八拍加三拍。运动节有踏步运动,上肢运动,扩胸运动,体侧运动,全身运动,跳跃运动,整理运动。
4.时代在召唤




这套体操与之前的体操相比最突出的特点就是它的音乐节奏感强,动作素材多,既有点跳舞的感觉,又加入了一些武术动作的元素,因此,这套动作的锻炼效果是很不错的!
5. 青春的活力




这套体操面向全体初、高中学生,具有强烈的时代感,动作潇洒、连接流畅、节奏明快、动作幅度大、舒展健美、动感强。共分八节(热身运动、上身运动、胸部运动、腰部运动、全身运动、踢腿运动、跑跳运动、整理运动)。
6.七彩阳光





这是教育部于2008年发布的第三套广播体操之一,本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,舞动青春的不同形式突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐。
7.舞动青春





共分9节,68个八拍,分别为:预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。
8.放飞理想



这套操在基本操动作的基础上突出动作的规范性,增加了不对称动作和方向的变化,设计新颖,注重对身体灵敏性和协调性的培养,动作舒展大方、力度感强、变化流畅、音乐积极向上,体现了中学生在阳光下朝气蓬勃、积极向上的时代风貌。
9.希望风帆







