作者：程博士育儿
国家开放二胎政策以来，很多父母跃跃欲试，但有些方面还是会感到心有余力不足。老大的不满情绪该怎么处理？老二的胎教怎样做更好？
这些问题在程博士早餐会上，程跃博士和两个家庭也有探讨。今天整理给大家，希望能帮到计划要二胎的父母们。
老大的情绪处理方面：营造虚拟环境，潜移默化地让老大接受小宝贝
家长应该认识到，现在家中已有的独生子女，尤其是长到3、4岁的孩子，已经有了在家以自我为中心的思想，对于即将诞生的第二个宝贝，如果没有事前为他做好铺垫，他产生排斥心理是很正常的。这就要求我们计划要二胎的父母在孕期就做相关准备工作，潜移默化地让老大接受有了弟弟妹妹的事实。
在怀孕期间，父母可以买一个玩具的娃娃，把它当成老大的小弟弟或小妹妹，给这个娃娃买个小床、小被子、小衣服等，营造出一个有了老二的虚拟环境。
一周之内跟家里的老大玩一两次这样的游戏，像搂着娃娃睡觉、给娃娃换衣服、喂奶等等。孩子的模仿能力很强，看到大人那样做，他也会学着大人的样子抱抱、哄哄娃娃。这样渐渐地，他内心就会接受有弟弟或妹妹的存在。
在对老大的教育中，不要一直讲道理，重复地跟他讲“这是你小弟弟或小妹妹，以后他会陪你玩……”，而是要给老大创设一种情景担当“我大了，要照顾弟弟妹妹”，在这个过程中培养起老大的责任心。
曾经的一个心理学研究结果表明，家里的老大比其他的孩子有着更强的责任心，这就是在和家里弟弟妹妹的相处中培养起来的。有责任心的人在日后工作、生活中一定是更受欢迎的，所以有老二对老大来说不是件坏事。
当然，有了二胎之后，照顾小宝贝的时候一定会剥夺老大的时间，但让老大潜移默化地接受了弟弟妹妹，并有意识去照顾他的时候，他会更愿意接受父母必须分配一部分时间给这个小宝贝的事情的。
讲述自己的故事，让老大感受有兄弟姐妹的温暖
在怀孕期间，父母还可以多和家里的老大讲讲自己家庭里的故事，讲一些自己和兄弟姐妹之间相处时好玩儿的事儿。首先孩子很愿意听爸爸妈妈讲讲他们小时候的事情，他们想知道自己的爸爸妈妈小时候是什么样子？有没有和他一样做过错事？后来又怎样了？
这时候父母多和孩子讲自己和兄弟姐妹在一起时候的一些趣事，包括一起淘气犯错被爸爸妈妈惩罚、包括考试失利互相安慰，当然也包括一起玩玩具、过家家等等，这些场景呈现在孩子的面前，让他能感觉到有了弟弟妹妹，家庭会更有爱，自己也会多一个依靠。他就会开始期待弟弟妹妹的到来，并且从心里把这个弟弟妹妹当成“自己人”。
另外，父母需要告诉孩子，爸爸妈妈对他的爱永远不会变，再多一个弟弟妹妹，爸爸妈妈对他的爱也不会减少，而他还会再多收获到一份来自于弟弟妹妹的爱。
二胎的胎教方面：听觉和运动方面是侧重点
在孕期的中后阶段，也就是怀孕4个月到8个月之间会涉及到胎教，尤其是6个月以后的胎教更显重要，需要侧重对孩子感官发展的培养。
首先视觉方面，有的父母会拿着手电筒每天在腹部做一点点照射，但我觉得那个没太大必要。由于那时候肚子挡着眼睛，在视觉方面进行胎教，效果不会特别显著。
嗅觉和味觉本来就不是人主要的智力器官，当然如果家长希望培养一个嗅觉大师或味觉大师，将来从事闻香、品酒等特殊的专业工作，需要在这个时候专门去训练。除此之外社会上其他的工作，在这两方面不需要特别进行胎教。
剩下的就是听觉和运动方面，胎教主要就是侧重这两方面的训练与养成。
听觉分音乐类和言语类，这两类内容不同，需要在胎教中都有涉及。
音乐类，就是听一些清新、愉快有节奏的音乐。
播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次15～30分钟。
音乐的韵律会对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和听觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。
言语类就需要妈妈多说话或者读书、哼歌。
平时可以和胎儿说说话，多交流交流，胎儿是可以感觉到的。另外可以读书，诗歌、英语、散文、小故事等等都可以，每天发声读一段，这时候母亲读书的声音传递到胎儿那里不仅是通过神经传导，还会通过整个的共鸣腔，通过骨头，通过肌肉，通过组织向里进行传递，两种声音重叠在一起。读书的声音传到胎儿的耳朵里，会使他有安全感，与此同时训练他的听觉。
孕期的母亲每天自己哼唱几首歌，读读诗词、念念英语、讲讲故事、听听音乐，把音乐类和言语类的听觉训练都包含进去，既可以使孕妇自身感到心情愉快，这种积极的情绪本身就会给胎儿带来正向影响。同时，对胎儿的听力也是很好的训练。
运动方面的胎教，主要是对平衡能力的培养。
在腹中胎儿的平衡能力是在发展中的，母亲走路或者有其他的形态变化都有涉及到平衡力。特意的练习可以是在家跳跳三步舞、转圈圈，或者有节奏的进行加速、减速的运动（不要太剧烈）都会很好的刺激到胎儿平衡神经的发展。
当然还有运动触觉训练，孕期的母亲根据胎儿在体内的形态，每天适当时候推推他、抚摸他，胎儿能够感受到并作出相应的反应。
父母决定要二胎之后，需要兼顾到两个孩子的情绪和教育，责任更重，但也不用过于担心，用科学的方法引导、育儿事半功倍。在孩子渐渐成长的同时自己也越来越强大，何尝不是一种幸福。
