扛不住就读读这几句话

靠山山倒、靠人人跑 、还是自己最可靠。

人都是逼出来的，这一秒不放弃、下一秒就会有希望。

人都是有潜能的、流着泪水悔恨今天，不如流汗拼搏今天。

你简单，世界对你就简单。人生无需太复杂，别累自己。

哭也要是哭出激动的泪水，而不是懦弱的抱头痛哭。

人格如金，保持自我，这是安命的根本。

欣赏自己是一种意境，善待自己是一种态度。

听点欢快的音乐 放松一下自己就过去了。