不记得谁说过：没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生。

很多事情，不亲自经历，没有亲身感受，道理是听不进去的。

只有尝过了生活的酸甜苦辣，在深夜反思过、追问过的人才能和ta谈论人生，我想这就是这句话的意义。

美好时光

每一部经典都是别人思考过的人生，打开一本经典就是和先贤对话，这也是阅读的魅力所在，虽然斯人已逝，但我们还是能在作品中遇到他们，聆听他们的智慧。

读书、运动和音乐是我生活中不可或缺的三件事，我觉得它们像吃饭睡觉一样的重要！

三日不读书，便觉面目可憎，语言乏味，或许是现实生活中有趣的人太少了吧。

有趣的人太少

三天不运动，便觉浑身不舒服，网球运动是我的首选，因为它需要高度专注，这种专注是对大脑最好的放松。其次是游泳，水下是另一个世界，我们已经习惯了待在空气里，两条腿承受着体重，站立着看世界，但是在水中浮力阻力都与陆地不一样，好比鱼儿暴露在空气中，我们应该穿越到水的世界去亲身体验一番！

水下世界

音乐是灵魂的语言，直接表达情感情绪，它直抵心灵，不需要更多的翻译，只要放松去去感受，去体验，去接收，去共鸣就可以了。音乐超越语言，超越国籍，超越时空，它是一种对精神的力量，可以说音乐是药，能使人忧，能使人乐，所以有音乐的人生才是丰富的人生！

聆听音乐

书籍、运动、音乐三者的都是很广博的，包罗万象，浩如烟海，择其善者而从之，择其适者而从之，才是我们应有的态度！

最后留下一个小技能：顺藤摸瓜术

不论是读书、音乐、美食、还是交朋友等等，只要有你喜欢的东西，顺着ta继续往下找，很大概率会找到更多你喜欢的！比如喜欢一本书，就把这个作者的所有作品找来读，把作者喜欢的作者或作品找来读；喜欢听某一首曲子，就把同类型的都找来听听；让你喜欢的朋友把ta的好友介绍给你认识等等！人以群分，物以类聚，顺藤摸瓜就能找到你喜欢的！