我国的很多运动员在退役后都是逐渐地消失在公众视野，过上了普通人的生活。可也有极少数人混的相当不错的，退役后经过几年的摸索，慢慢地在娱乐圈站稳了脚跟，名气一下子比当运动员的时候大多了，收入也水涨船高。
混娱乐圈，无非就是发单曲、上电影、上综艺、播电视剧这些，偶尔弄一个什么大绯闻出来来曝光一下提高一点知名度。不过，对于运动员来说，本来在服役期间已经是名人了，退役后只要还偶尔上上镜的话，几乎声明还在，不过，要是直接演电视剧接广告之类的，还是需要不少时间来磨炼自己，毕竟娱乐圈不是那么好混的。
在我国众多退役运动员中，混上娱乐圈而且还是混的比较好的，第一个就是田亮。田亮在跳水领域绝对是国人的骄傲，因为在有中国人参与的跳水比赛中，其它国家的运动员只能为了银牌而努力，这说明田亮的统治力有多大。田亮是一个中国跳水时代的代表人物，英俊的外型、超强的实力加上无数的荣誉，混娱乐圈是绰绰有余。
退役后的田亮逐渐进入影视圈，先后出演了20多部影视作品，但这些作品大多差强人意，真正让田亮火了一把的是一档亲自互动类综艺《爸爸去哪了》，但是在节目中比田亮更火的却是她风一般的女儿森碟。这说明什么呢？现在田亮在娱乐圈站稳脚跟，也是经过退役后的这些年摸爬滚打慢慢积累出来的实力。
邹市明现在在娱乐圈可能名气不够田亮大，可是在众多的运动员中，尤其在娱乐圈领域，他混的也是相当不错。不过，值得申明的是邹市明现在还没有完全退役，处于半退役状态。我还记得，邹市明在2008年的北京奥运会上用自己强有力的拳头一拳拳的打出了属于中国的荣耀，同时他也在各类拳击职业比赛中获得了数量相当恐怖的拳王金腰带!
邹市明也是在《爸爸去哪了》这档节目而红火的。节目中的拳王为观众展现出了铁汉柔情的一面，对儿子不仅悉心照顾，更是用自己的冠军精神告诉儿子永不言败，这些画面真的倍感人。
其实在涉及娱乐圈领域时，邹市明也是不断地摸爬滚打慢慢地积累实力的。邹市明演过电影《变形精钢4》中一个没有台词的酱油角色，这说明什么？邹市明在娱乐圈也是一步步地慢慢成长起来的。
混娱乐圈的，其实还有很多退役运动员，但他们并没有全部精力投进去，而是偶尔上综艺节目之类而已，像体操女将郑菲这种。
无论怎么，都是靠实力说话，这其中的转型，恐怕他们也吃了不少苦。
