《奔跑吧》第五季第一期创收视率新高，全程笑点也很高，奔跑吧成员看上去也玩得很开心，简直是入戏！关于奔跑吧成员的人设，在第五季得到了很好地把控与升级。
邓超继续一贯的逗比神经娱乐作风、李晨继续演绎大黑牛的鲁莽与愚笨，郑恺不羁个性不按理出牌，陈赫幽默搞笑呆萌，王祖蓝戏剧性舞台表现力，鹿晗颜值担当耿直可爱帅气又不失二愣子气息。
新增成员迪丽热巴很快投入其中，玩游戏很拼，捡鸡毛拼尽全力，放飞自我的舞步，还有惊艳的蛇舞，开头与结尾的碎碎念，对喝柠檬汁的惩罚一脸嫌弃但也喝了下去，对比赛结果的重视等都表现得真实与卖力；而关晓彤，学霸人设，表现也一般般，可能还年轻，比较以自我为中心，叛逆又有个性。
王祖蓝那组，表现“最妖艳”的时候，王祖蓝没上也是情有可原，毕竟他的妖娆舞姿也展现过多次，而黄宗泽也演绎得挺惟妙惟肖，甚至有点“娘”的感觉了；袁姗姗戏份好少，每次看到都是她大笑时候的样子，节目组确定没在黑她？刘嘉玲始终保持高冷优雅的气质性格直来直去，魏大勋也是耿直呆萌搞笑小清新风格。
最后说下Baby那个VCR小视频，表演成分有点过，吃瓜群众看得一脸尴尬，本来是要好好展现母爱的情怀、与跑男兄弟们的情感，有温馨的画面感却没有温暖的感觉，因为化了一脸浓妆，说话有点做作，少了那种自然、简单、真实，还有并没有表达对迪丽热巴的欢迎，只是轻描淡写地说“听说有新成员的加入，你们不要欺负她哦”没有指名道姓显得苍白无力。
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