十个琴童九个近视,这个魔咒是谁下的?

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波壳
2017年01月21日 00:27

作者丨波壳君

彤彤从小就被彤彤妈安排学钢琴,每天练琴5小时,终于在8岁的时候拿下了钢琴十级,彤彤妈可高兴坏了,心想家里终于出了个艺术小天才,以后家里脸面也有光了。

唯一遗憾的是,彤彤因自幼学琴,导致眼睛近视高达1200度,高度近视的彤彤,眼球突出比较厉害,一摘眼镜就特别的丑,这让彤彤非常的自卑。

在眼科界里就有“十个琴童九个近视”的说法,因为孩子弹琴的时候,会长时间、近距离、高集中的盯着琴谱,非常容易让睫状肌疲劳,从而导致近视。

除了弹钢琴,现在孩子玩手机、电脑等电子产品的习惯,也是【长时间、近距离、高集中】的盯着,所以近视的孩子越来越多。

那么,如何尽早发现并避免孩子近视呢?

孩子6岁前,是眼睛发育关键阶段,这阶段孩子过度用眼影响最大,所以这阶段主要识别出孩子过度过眼的细节,并及时引导休息为主:

1、眯眼。

眯眼的时候眼睑会遮挡部分瞳孔,减少光线散射,从而可暂时提高视力,如果孩子频繁出现眯眼,可能是因为看东西模糊了,就得多注意了。

2、频繁眨眼。

每次眨眼是湿润眼球,缓解眼部的压力。而频繁眨眼除了病症之外,主要是眼睛太累了,需要湿润缓解下。

3、看东西时皱眉头。

皱眉头跟眯眼原理一样,能暂时提高视力,但这会压迫眼球,加速近视形成,也是得注意孩子是否有这个现象,及时制止。

如果6岁前那些保护眼睛的习惯养成,那么6岁后也不需要太操心,重点让孩子避开【长时间】盯着就行了,让孩子养成【再喜欢也得休息下再来】的习惯,不过这个之后的文章再细说。

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