进入3月，也意味着春天的到来。此时此刻正是享受跑步乐趣的最佳时机。无论你是备战马拉松，还是在跑步机上锻炼，好音乐总能在狂野奔跑和壮志满怀之间制造些不同。美媒为大家推荐了一份90分钟的歌曲播放列表，所有歌曲都会让你感动，且节奏感十足。
本月的列表由英国独立乐队“Lake Street Dive”的贝斯手布里吉特-卡尼推荐。布里吉特很喜欢跑步，她很多音乐方面的灵感都来自于独自跑步时遇到的。肺、心、放空的大脑、血液和流过身体的内啡肽。仿佛耳机是她身体的一个重要器官，随着迈开的步伐让音乐流过身体。
布里吉特并非是个运动员，而且几乎就没瘦过，但跑步和音乐在她身上竟然巧妙地结合了起来。她享受独自一人在沙丘上跑步的感觉，而且每次都要追求那种感觉。
以下这个90分钟的列表，就是布里吉特根据自己的喜好编排的充满摇滚、灵魂和说唱风格的推荐：
1、《Theologians》 —— Wilco乐队 —— 3分32秒
成立于1994年的灵魂乐队“Wilco”在乐坛评论界享有广泛好评，在公告牌200上排行第73位。
2、《Uptown Girl》 —— 比利-乔尔 —— 3分17秒
比利是出生于49年的著名歌手、钢琴演奏家和词曲作家。从73年出道到93年退休，他灌制的唱片一直深受欢迎，在70/80/90年代都曾进过排行榜前10名。他6次获得格莱美奖，唱片全球累计销量超1亿张。
3、《Walking on Broken Glass》 —— 安妮-蓝妮克丝 ——4分13秒
54年出生的安妮是80年代红遍欧美乐坛的“舞韵合唱团”主唱，乐坛100位最伟大女性之一。她获得过2次格莱美奖，还是“2002年度世纪音乐奖”得主。
4、《What It‘s Like》 —— 阿瑟-拉塞尔（Arthur Russell） —— 5分43秒
英年早逝的阿瑟是美国著名的大提琴演奏家、作曲家、制作人、歌手和跨多种曲风的音乐家。迪斯科、古典音乐、极简主义和实验音乐等他都有所涉猎。
5、《Parking Lot（停车场）》 —— 安德森-帕克（Anderson 。Paak） —— 4分04秒
86年出生的布兰登-帕克-安德森是美国的说唱歌手、词曲作家和鼓手。
6、《Tymps（The Sick in the Head Song）》 —— 费欧娜-艾波（Fiona Apple） —— 4分03秒
才女歌手费欧娜-艾波大胆而率真，在97年的MTV颁奖礼上曾破口大骂华而不实的唱片工业，并为自己的一张专辑起了一个摇滚史上最长的专辑名。
7、《Wash Up》 —— 布里吉特-卡尼 —— 4分32秒
8、《Happiness/The Gondola Man》 —— 艾略特-史密斯 —— 5分04秒
艾略特也是一位英年早逝的音乐家，他是民谣歌手、作曲家，曾获得过奥斯卡最佳原创歌曲提名。
9、《Right Moves》 —— 乔什-里特尔（Josh Ritter） —— 3分44秒
10、《Lost Cause（败局已定）》 —— 贝克（Beck） ——3分47秒
这位年轻的美国歌手凭借《Morning Phase》获得了格莱美最佳摇滚专辑和年度专辑奖。
11、《Doo Wop（That Thing）》 —— Ms.Lauryn Hill —— 5分20秒
12、《What Makes You Think You‘re The One - 2015 重混版》 —— Fleetwood Mac乐队 —— 3分30秒
Fleetwood Mac乐队成立于60年代末，乐队风格几经变革，最终创造出一种成熟而富有感情的软摇滚音乐风格。
13、《Vegas》 —— Big Thief —— 2分19秒
14、《Butter Your Frappe》 —— Cuddle Magic —— 6分08秒
15、《Still Got It - 专辑版（编辑）》 —— Tyga，Drake —— 3分43秒
艺名Tyga的迈克尔-雷-阮-史蒂文森是越南和牙买加混血，是美国的说唱歌手。德雷克是加拿大说唱歌手。
16、《You And I》 —— Margaret Glaspy —— 2分30秒
17、《The Kiss - 重混版》 —— Judee Sill —— 4分36秒
18、《Solsbury Hill - 2002专辑重混版》 —— 彼得-盖布瑞尔 —— 4分20秒
50年出生的彼得是个音乐鬼才，不但是乐团主唱，而且还擅长键盘、敲击乐、竖笛以及合成乐器。他是70年代红极一时的摇滚乐团“创世纪”的团长，是前卫摇滚变成更华丽更具戏剧性的乐风。
19、《镜中人（Man in the Mirror） - 重混版》 —— 迈克尔-杰克逊 —— 5分19秒
这是MJ最受好评的歌曲之一，也是最能代表MJ传奇人生的歌曲。
20、《One More Try - 重混版》 —— 乔治-迈克尔 ——5分50秒
去年圣诞节于家中去世的乔治是英国希腊裔创作歌手。他和安德鲁-维治利组成的“威猛乐队”曾在85年来到北京工体开唱，是第一支到中国大陆演出的西方乐队。一生发行过5张专辑，全球销量超1亿张。89年，他获得MTV音乐录像带大奖“终身成就先锋奖”。
21、《Tijuana Taxi（蒂华纳出租车）》 —— 贺伯-亚伯特 & The Tijuana Brass —— 2分05秒
22、《This Will Be Our Year》 —— The Zombies乐队 —— 2分07秒
（新浪跑步 月光）
