音乐_第788页__中国娱乐在线

音乐 2016-09-15 16:22

在瑜伽中，规定肚脐眼以下为肉体，肚脐以上为精神，生殖器官包含着高兴、悲伤、喜悦和快乐。莲花坐姿，以肚脐为中心将下半身锁..

音乐 2016-09-15 16:22

练习者将目光聚焦在自己两眉中间的方法叫做“BhrumadhyaDrishti”。“Bhrumadhya”的意思是“眉心”。它可以单独练习，也可以..

音乐 2016-09-15 12:46

天气逐渐转凉，忽冷忽热最容易着凉，要增加身体免疫力最好的方法，就是运动。这期将使用大量辅助工具让学员获得更多伸展，帮助..

音乐 2016-09-15 12:15

“明月几时有，把酒问青天……”每当读到苏轼的词，心中不免勾勒出思乡之情。明月，寄寓了多少团圆的情思。阴晴圆缺，寄寓着家..

音乐 2016-09-15 12:15

大多数女性朋友的腹部是松软的，长期坐办公室的结果是腰部容易多了一圈肉肉，本期将介绍可训练腹部核心的船式，加强锻炼腹部核..

音乐 2016-09-15 12:15

这一期，我们将利用特有的把竿带大家练习骆驼变化式，这个动作可以强化腰腹力与大腿的力量，手臂向后延展，还可以伸展腋下淋巴..

音乐 2016-09-15 12:15

文丨赵星雨编辑丨董露茜2015年，各大直播平台陆续开始使用一个名叫AlanWalker的年轻人的歌曲作为BGM。这是一个穿着黑色连帽衫..

音乐 2016-09-15 12:15

这期将带大家利用教室特有把竿，结合瑜伽伸展带，带大家练习-舞王变化式，这个动作可以帮助大家伸展背部、肩颈及手臂，同时强..

音乐 2016-09-15 12:15

在训练腹部核心方面，蛮常会有手或脚离开地面的动作，一般初学者看到老师示範时，大多惊唿连连：「怎么可能？」其实藉由持续的..

音乐 2016-09-15 12:15

关注“VIVA畅读公社”（号VIVA-GC），与我们一起玩耍！杨钰莹一年一度的中秋佳节你会怎么过？相信对许多观众朋友来说，“赏花..

音乐 2016-09-15 12:15

文/陆崕和导演陈剑一样，后王宝强离婚事件背景下的宝强邻居，显得很“失落”。从一开始的留言5多万条，到如今的不超过50条，他..

音乐 2016-09-15 12:15

常来教室练习学员应该都很习惯，我们的瑜伽常常一个动作就会动用到大量辅助工具，瑜伽伸展带(绳)，不同硬度或大小的瑜伽砖，瑜..

音乐 2016-09-15 12:15

30分钟瑜伽组合共包含：10分钟睡美人式+10分钟泰姬蹲+孔雀穿手+10分钟睡佛式，练习瑜伽不在时间长短，关键你是否用正确的瑜伽..

音乐 2016-09-15 08:16

中秋最可忆。乡愁、乡音、乡情……浓浓的中秋味，最可期。8月14日晚上7点，“乡音可贵”中秋雅集在麓山小镇艺术村隆重举行，活..

音乐 2016-09-15 00:21

专访《长江图》录音作曲安巍「影乐志」ID：SoundtrackM和我们一起，关注电影音乐一百年哈利·波菜/采访文用影片录音兼作曲安巍..

音乐 2016-09-15 00:21

从去年开始，过生日都会写一篇生日日志，等过几年再翻来看看会别有一番滋味。今年也不会例外，8月14日，今天是我20岁生日，弱..